June 19, 2020

Die letzten Wochen durfte ich zwei Produkte von 1A.com, das SLEEP mit 5% CBG und das REPAIR mit 10% CBD. Natürlich möchte ich euch mehr dazu erzählen und von meinen Erfahrungen damit berichten.

CBD Öl Produkte sind seit einiger Zeit in aller Munde. Kaum eine Pflanze fin...

March 16, 2020

Als Gesundheitsjunkie beschäftige ich mich sehr viel damit, was gut für unseren Körper ist.

Wir sollten nicht nur genug Flüssigkeit zu uns nehmen (täglich 2l Wasser ohne Kohlensäure), sondern uns auch ausgewogen und abwechslungsreich ernähren, wenig Zucker und kurzketti...

August 25, 2019

Nahrungsergänzungsmittel werden immer wichtiger für uns. Denn leider ist es so, dass die Ernährung von heute nicht mehr ideal für unseren Körper ist. Die meisten Lebensmittel enthalten unerwünschte Zusatzstoffe und selbst unsere Milch ist durch Wachstumshormone verunre...

January 20, 2019

Ich treffe immer mehr Menschen, die Schmerzmittel gegen Kopfschmerzen wie Hustenzuckerl nehmen. Vor allem Frauen neigen schneller dazu, Schmerzmittel einzunehmen. Oft kommen noch Periodenschmerzen und Verspannungen, wegen zu wenig Bewegung, dazu. Leider ist es aber so,...

February 11, 2018

40%-50% deiner Ernährung sollten gesunde Kohlenhydrate sein.

Über die Jahre haben Kohlenhydrate einen schlechten Ruf bekommen. Viele Low Carb Diäten haben uns eingetrichtert, dass wir keine Kohlenhydrate essen sollen und sonst auch mehr auf Kohlenhydrate in unserem Allt...

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